Pelota
- Al trabajar con fitball se ejercitan los músculos principales y esenciales para la estabilidad y la buena postura . - Piensa que para practicar ejercicios de suelo necesitas un lugar donde dejar la pelota .
Boxeo
- Ponte los guantes adecuados y suelta adrenalina con un saco de boxeo . - Si no tienes un lugar para dejarlo a la vista , guárdalo en el armario .
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