30
VORMING EN OPLEIDING
3DE KWARTAAL | 2012
PRAKTIJKVOORBEELD UIT HET DAGELIJKS LEVEN
Harken
• Vertrek vanuit de voorwaartse buig-strekhouding.
• Behoud de fysiologische krommingen.
• Verplaats je gewicht naar je achterste been.
• Behoud de fysiologische krommingen.
• Ook bij het plaatsen van een doos o Y[