HEMORROIDES CONTROL PDF LIBRO COMPLETO MIGUEL CARRETTO DESCARGAR 2017 | Page 13

Olvídese De Sus Hemorroides Para Siempre
-Puedes consumir salsas caseras como la salsa de tomate natural, salsa
blanca dietética, salsa velote (igual que la salsa blanca, pero se realiza con
caldo de verdura en lugar de leche).
* Especias: Están permitidas las especias aromáticas, como el romero,
tomillo, orégano, laurel, azafrán, canela, etc.
* Bebidas: La bebida más aconsejable es el agua, debes evitar el alcohol en
exceso, ya que es un irritante intestinal y las bebidas carbonatadas o
gaseosas por el exceso de gas que puede inflamar el intestino.
* Infusiones: Tanto el café, como la yerba mate pueden producir irritación
intestinal, por lo que es preferible no consumirlas o por lo menos no
tomarlos en demasía. En cambio, pueden ser de mucha utilidad los té como
el de manzanilla, cedrón o malva, ya que son desinflamantes y además
ayudan a mejorar la motilidad intestinal.
* Aceites: Su utilización suele ser útil siempre y cuando sea en forma cruda,
sin ser utilizado para cocinar. Evita las frituras. Los aceites más aconsejables
son: Aceite de uva, girasol, soya, oliva.
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