HEMORROIDES CONTROL PDF LIBRO COMPLETO MIGUEL CARRETTO DESCARGAR 2017 | Page 11

Olvídese De Sus Hemorroides Para Siempre
Alimentos para Curar Hemorroides
A continuación te dejo un listado de los mejores alimentos los cuales te
ayudaran a mejorar tu condición de las hemorroides.
* Leche: Si no sufres de intolerancia a la lactosa, puedes consumirla con
normalidad.
* Yogur: Puede ser muy útil para mejora la flora intestinal.
* Quesos: Preferentemente untables, con muy poco tiempo de estación.
Están prohibidos los quesos duros o blandos fermentados.
* Huevo: No existe contraindicación alguna para su consumo.
-Verduras y frutas en general, lentejas, soya, garbanzos, arroz integral, avena
arrollada, salvado de trigo, centeno, frutos secos (nueces, avellanas,
almendras, castañas, etc.) y frutas desecadas (ciruelas pasas, damascos,
higos, etc.).
-Estos alimentos ayudan a mejorar el tránsito intestinal y por lo tanto a evitar
la inflamación de las almorranas. Además las verduras y frutas son fuente de
vitamina C y flavonoides esenciales para el tratamiento de las almorranas, ya
que su carencia puede producir debilidad en los músculos perianales.
-Ten presente que si te encuentras en plena inflamación hemorroidal, debes
realizar una progresión tanto con verduras y frutas: comenzarás con verduras
cocidas (zapallo, calabaza, zanahoria, zapallitos sin piel y semillas, tomate sin
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