Sete dicas a reter quando |
4 . Está disponível para amar e ser |
independentemente de onde |
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pensas que não tens valor Por vezes , consegues ser implacável |
amada ( o ) O amor é , na verdade , o maior |
estejas . Conclusão |
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contigo mesmo e passas o tempo |
presente que podes receber em |
O primeiro passo para o sucesso |
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todo a comparar-te com outras pessoas em vez de pensares no quanto és especial . Procuras evidências que comprovem que não mereces nada porque sentes que há algo de errado contigo . Por exemplo : Não és bem-sucedida ( o ) profissionalmente ; continuas solteira ( o ); não tens um grande círculo de amigos ; o que te leva a não vivenciares o teu verdadeiro potencial , esqueces tudo que tens de maravilhoso e único em ti . Permites que a tua autocritica arrase completamente a autoestima . Vou apresentar-te , de seguida , sete dicas a reter quando pensas que não tens valor : 1 . Não faças comparações Cada pessoa é única e tem o seu próprio potencial . 2 . Pára de pensar que não mereces nada de bom És livre de pensar o que quiseres e não é saudável dares tanta importância a pensamentos negativos . 3 . Investe nas tuas virtudes Agradece a dávida de estares vivo , seres capaz de abrir novos caminhos e horizontes , sempre que quiseres . |
qualquer momento . 5 . Faz as pazes com o teu “ eu interior ” e alcança a satisfação interior Aceita , reconhece e aprecia onde te encontras . Pensamentos positivos atraem desfechos positivos . Acredita que algo novo irá surgir de uma forma recompensadora e satisfatória . 6 . Valoriza até onde conseguiste chegar Uma das maiores causas de indignação sobre ti é a necessidade obstinada de não falhares . Todos idealizamos a perfeição e o sucesso ; quando falhamos sentimonos desvalorizados . Trabalhares em direção aos teus objetivos e estares disposto a colocar as tuas realizações em prática é um passo evolutivo , independentemente de quantas vezes falhaste . 7 . Ama-te Julgares que és um fracasso não te torna bem-sucedida ( o ). Interiorizares que não tens valor e não podes ser amada ( o ) não te fará sentir mais digna ( o ) e capaz . A única maneira de alcançares o amorpróprio é amares-te a ti mesmo , |
é acreditares em ti própria ( o ). Essa crença vai construir , à tua volta , uma energia positiva que te vai permitir chegar a resultados que te vão surpreender . Nos próximos sete dias , esforçate por afastar todo e qualquer pensamento ou influência negativa da tua vida e valoriza os pequenos acontecimentos positivos que o universo coloca no teu caminho . Escreve , na tua agenda , dois ou três acontecimentos positivos que tenham acontecido nesse dia . No fim dos sete dias relê todos os acontecimentos positivos que registaste . Garanto-te que que vais ficar surpreendida ( o ).
Mafalda Ascensão Psicóloga
Cronista da Helicayenne
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