пуск , чтобы расслабиться , потом возвращаетесь к сотням электронных писем . А там постоянное давление со стороны конкурентов , мер по оптимизации расходов и всех тех текущих изменений , которые постоянно заставляют людей нервничать . И от нас , как от сотрудников , еще ожидают успешного развития в этой культуре .
Я думаю , что стресс может стать самой большой проблемой для работников компаний в XXI веке . Но есть одна простая практика , которая может непосредственно снизить уровень стресса , — и это медитация . Наука бессильна в этом .
В .: У корпоративного мира очень плохая репутация , как у места агрессивной конкуренции и бессердечного самопродвижения по службе . Как вы думаете , как можно вернуть « сердце » в окружающую нас среду , учитывая то , что люди тратят так много жизненного времени на работу ?
К . M .: Я сразу вспомнил цитату из « Пророка » Халиля Джебрана : « Работа — это физически проявленная любовь ». А как вам работать с любовью , особенно в корпоративной культуре ? Я думаю , что только культивируя любовь и становясь любовью . И мы учимся делать это , соединяясь с нашим сердцем .
И мы соединяемся с нашим сердцем , медитируя на сердце . Давайте вернем любовь и сердце в работу . Это изменит рабочую среду . Это изменит наши отношения . Это изменит то , как мы отвечаем на звонок ... как мы проверяем наши электронные письма ... как мы взаимодействуем с людьми , и это изменит наше взаимодействие с самими собой . Повесь . Сними
« Я думаю , что только культивируя любовь и становясь любовью . И мы учимся делать это , соединяясь с нашим сердцем . И мы соединяемся с нашим сердцем , медитируя на сердце . Давайте вернем любовь и сердце в работу . Это изменит рабочую среду . Это изменит наши отношения ».
ИНТЕРВЬЮ ПРОВЕЛА ЭЛИЗАБЕТ ДЕНЛИ
25