пуск, чтобы расслабиться, потом возвращаетесь к сотням электронных писем. А там постоянное давление со стороны конкурентов, мер по оптимизации расходов и всех тех текущих изменений, которые постоянно заставляют людей нервничать. И от нас, как от сотрудников, еще ожидают успешного развития в этой культуре.
Я думаю, что стресс может стать самой большой проблемой для работников компаний в XXI веке. Но есть одна простая практика, которая может непосредственно снизить уровень стресса,— и это медитация. Наука бессильна в этом.
В.: У корпоративного мира очень плохая репутация, как у места агрессивной конкуренции и бессердечного самопродвижения по службе. Как вы думаете, как можно вернуть « сердце » в окружающую нас среду, учитывая то, что люди тратят так много жизненного времени на работу?
К. M.: Я сразу вспомнил цитату из « Пророка » Халиля Джебрана: « Работа— это физически проявленная любовь ». А как вам работать с любовью, особенно в корпоративной культуре? Я думаю, что только культивируя любовь и становясь любовью. И мы учимся делать это, соединяясь с нашим сердцем.
И мы соединяемся с нашим сердцем, медитируя на сердце. Давайте вернем любовь и сердце в работу. Это изменит рабочую среду. Это изменит наши отношения. Это изменит то, как мы отвечаем на звонок... как мы проверяем наши электронные письма... как мы взаимодействуем с людьми, и это изменит наше взаимодействие с самими собой. Повесь. Сними
« Я думаю, что только культивируя любовь и становясь любовью. И мы учимся делать это, соединяясь с нашим сердцем. И мы соединяемся с нашим сердцем, медитируя на сердце. Давайте вернем любовь и сердце в работу. Это изменит рабочую среду. Это изменит наши отношения ».
ИНТЕРВЬЮ ПРОВЕЛА ЭЛИЗАБЕТ ДЕНЛИ
25