В.: Расскажите нам о своей ежедневной ра-
боте, семейной жизни. Как вы проводите свое
время?
К.M.: Я женат, у меня есть двое детей и три пуделя, ко-
торые много лают. И еще я директор по маркетингу в
большой компании в области здравоохранения, поэто-
му много моего времени уходит на работу и воспитание
детей. Также я являюсь преподавателем и инструктором
по медитации Heartfulness, которую практикую более 20
лет. И, если появляется свободное время, мне нравится
гулять по пляжу и быть на природе, по мере возможно-
сти. Еще я люблю много читать о духовности и метафи-
зике – это, конечно же, интересное время, чтобы чувство-
вать себя живым с точки зрения этой перспективы.
В.: Вы упомянули о медитации. Почему вы ме-
дитируете?
К.M.: Основная причина, по которой я медитирую, – та,
что медитация позволяет мне чувствовать себя сконцен-
трированным, умиротворенным и сбалансированным,
существует умиротворенность, которая приходит с меди-
тацией, что нелегко объяснить, но ее, конечно же, мож-
но почувствовать. Когда я начал практиковать медита-
цию еще в 90-х годах, через несколько недель появилось
чувство внутри чего-то необъяснимого, — и я просто всё
больше и больше хотел возвращаться к этому чувству.
Тогда же я развил ту единственную идею, которая никог-
да больше не оставляла меня: медитация является од-
ним из основных ключей к постижению жизни. Сейчас я
верю в эту концепцию даже больше, чем тогда, в начале.
С медитацией начали уходить сложности — причин для
гнева стало меньше, и, думаю, мне стало легче жить.
Медитация принесла мне покой, и в то же время стало
легче делать те или иные вещи. Всё это давало мне боль-
ше уверенности при выполнении жизненных задач.
«Я не подхожу к
работе, семейной
жизни и духовной
жизни, как к
существующим
отдельно и
отличающимся
одна от другой. Это
всё части одного и
того же потока. Моя
практика медитации
и духовная жизнь
тесно взаимосвязаны
с отношениями на
работе и в семье.
Для меня это не
«материальное» или
«духовное» – это
только то, кто я есть в
реальном смысле».
23