Los estudios han demostrado un aumento en las tasas de depresión y ansiedad durante el trabajo a distancia . Aunque sea más fácil , se desarrolla una sensación de aislamiento cuando la comunicación real entre personas se sustituye por una interacción virtual .
Otra consideración importante del trabajo a distancia es la salud mental . El homo sapiens es un animal social . Al igual que el imperativo biológico de movernos , también necesitamos interactuar . A pesar de los avances tecnológicos , nuestros cerebros prosperan con las relaciones en persona . Cuando estamos frente a otras personas , aprendemos a leer el lenguaje corporal , a entender los matices no explícitos de la comunicación y a trabajar de manera más eficaz con otras personas . Los estudios han demostrado un aumento en las tasas de depresión y ansiedad durante el trabajo a distancia . Aunque sea más fácil , se desarrolla una sensación de aislamiento cuando la comunicación real entre personas se sustituye por una interacción virtual . Estudios electroencefalográficos del cerebro han revelado que las interacciones cara a cara producen conexiones psicológicas más fuertes y duraderas que las virtuales .
HealthExperts . ABRIL 2023 9