Health Experts Magazine Octubre 2024 | Page 50

Para maximizar la pro incluir una variedad de tos en la dieta diaria . A antioxidantes incluyen
Frutas y Verduras : Los f buesas son especialmente y los flavonoides . Las verdu rizada también contienen a Nueces y Semillas : Las buenas fuentes de vitamin células del daño oxidativo . Legumbres : Los frijoles , otros nutrientes esenciales Té Verde : Este té es conoci que pueden mejorar la salud de cáncer .
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SEPTIEMBRE 2024 . HealthExperts