tiene altas concentraciones de esta coenzima. Algunos estudios sugieren que puede mejorar los niveles de colesterol“ bueno” y apoyar la función cardíaca.
En el ámbito deportivo, la CoQ10 puede contribuir a mejorar el rendimiento físico al reducir el estrés oxidativo en los músculos. Asimismo, se ha observado que puede ayudar a disminuir la frecuencia de las migrañas y aliviar el dolor muscular asociado al uso de ciertos medicamentos para el colesterol.
HealthExperts. MAYO 2026 49