Health Experts Magazine Marzo 2025 | Page 17

Tecnología que monitorea y mejora tu sueño
Además de la regulación de la temperatura , el Pod incluye sensores que monitorean la frecuencia cardíaca , respiratoria y el movimiento del cuerpo mientras duermes . Esta información se recopila y se muestra en una app móvil , lo que permite un análisis detallado del ciclo de sueño . También se puede ajustar la temperatura de forma personalizada para cada lado de la cama , lo que resulta ideal para parejas con diferentes preferencias .
Más que solo temperatura : adaptabilidad para tu descanso
Una de las características más atractivas del Pod es su capacidad para adaptarse a situaciones cotidianas , como los ronquidos . En su versión más reciente , el Pod 4 Ultra , el colchón puede elevar la cabeza de la cama de manera automática cuando detecta ronquidos , ayudando a mejorar la calidad del sueño para ambos durmientes . Además , cuenta con controles avanzados para ajustar la temperatura y otras funciones desde el lateral de la cama .
Una opción avanzada para quienes buscan mejorar su descanso
Aunque el Pod no es una solución instantánea para conciliar el sueño , su capacidad para regular la temperatura y monitorear los patrones de descanso lo convierte en una opción interesante para quienes buscan mejorar la calidad de su sueño . No sustituye a los buenos hábitos , pero puede ofrecer el entorno perfecto para un descanso más profundo y reparador .
HealthExperts . marzO 2025 17