Somos seres sociales: autocuidado en comunidad
Las relaciones constructivas nos impulsan hacia nuestros objetivos y nos hacen sentir queridos. Busca conexiones genuinas, evita relaciones destructivas y únete a grupos que compartan tus intereses. Mantén contacto con quienes están lejos y no olvides que una buena conversación puede ser medicina para el alma.
Recuerda: cuidarte es cuestión de buenos hábitos. Entre más los practiques, más natural se volverán.
HealthExperts. JUNIO 2025 69