protege contra múltiples enfermedades respiratorias y gastrointestinales, y a largo plazo previene condiciones como la obesidad y la diabetes mellitus. Es un regalo para la salud de las futuras generaciones, especialmente considerando la actual epidemia de obesidad infantil y enfermedades crónico-degenerativas.
Además, los bebés amamantados muestran un mayor desarrollo neurológico y un coeficiente intelectual más alto en comparación con los alimentados con fórmula. También tienden a ser más seguros e independientes. No existe ningún sustituto que se acerque a los beneficios de la lactancia materna.
Health Experts( HE): En su labor como nutricionista clínica especializada, ¿ cómo influye la nutrición materna en la calidad de la leche y en el bienestar del bebé?
La composición de la leche materna es extraordinariamente estable. Si bien la nutrición materna tiene un impacto, este se refleja principalmente en la salud de la madre. El cuerpo humano es perfecto y maravilloso, y la composición básica de la leche no cambia significativamente. Lo fundamental es asegurar que la madre mantenga una alimentación balanceada para garantizar su propio bienestar y una producción de leche adecuada.
Health Experts( HE): En su opinión, ¿ cuál es el impacto de la lactancia materna en el desarrollo físico y emocional del niño durante los primeros años de vida?
El impacto es enorme. La lactancia materna
Health Experts( HE): La pandemia de COVID-19 cambió muchos aspectos de la salud pública y de los cuidados maternos. ¿ Cómo afectó esta situación a las prácticas relacionadas con la lactancia materna y la nutrición perinatal?
La pandemia tuvo efectos tanto positivos como negativos. Inicialmente, existía mucho temor y desconocimiento sobre la posible transmisión del virus a través de la lactancia materna. Sin embargo, pronto se confirmó que era seguro amamantar, incluso para madres con COVID-19.
Un aspecto positivo fue que el trabajo remoto permitió que muchas madres pudieran mantener una lactancia exclusiva, evidenciando que las actuales políticas de licencia maternal son insuficientes. La pandemia también impulsó la asesoría remota y el acceso a información a través de redes sociales, aunque el estrés asociado a la situación afectó la producción de leche en algunos casos.
Health Experts( HE): El apoyo social y familiar juega un papel importante en la lactancia. ¿ Qué consejos le daría a las familias para crear un ambiente de apoyo que facilite la lactancia materna exitosa?
Lo más importante es cuidar a la madre. Como suelo decir a mis pacientes, la madre no debería tener otras responsabilidades más que cuidar al bebé, y todo el entorno familiar debería concentrarse en apoyarla. La lactancia a libre demanda significa que el bebé puede pedir alimentación cada hora, dos horas o tres horas, y esto es completamente normal y beneficioso.
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