mente alergénicos, como el huevo o el cacahuate, ya no es recomendable; introducirlos más tarde no resulta preventivo. Lo que sí es importante es evitar la exposición al humo de tabaco, favorecer la lactancia materna cuando sea posible, y acudir a consulta oportunamente cuando el niño presenta eczema, lesiones en la piel o reacciones alérgicas. Detectar una alergia a tiempo es clave para evitar complicaciones y mejorar la calidad de vida; las alergias alimentarias pueden presentarse desde las dos semanas de nacido, y ya pueden detectarse con ayuda de un médico alergólogo.
Health Experts( HE): ¿ Existen alérgenos o condiciones ambientales particulares de Saltillo y Coahuila que usted observe con frecuencia en su consulta?
Definitivamente. En México hay climas muy variados, y el panel de alergias del norte es muy diferente al del centro y al del sur, debido a las plantas de cada región. Por ejemplo, en el centro lo más común son los ácaros, que crecen con la humedad; en el norte-Coahuila, Chihuahua, Durango- lo más común es el polen del nogal y el de un tipo de pasto conocido como“ pata de gallo”, que tiene unas tres puntas, crece de forma silvestre y causa mucha conjuntivitis alérgica. En el norte, los climas secos, los cambios bruscos de temperatura y ciertas temporadas de polinización favorecen que muchas personas presenten síntomas respiratorios. Además, hay temporadas de vientos muy característicos y fuertes que aumentan la velocidad de dispersión del polen y provocan exacerbaciones en ciertos pacientes, como crisis de asma. En general, cada año el polen va alterándose genéticamente y volviéndose más alergénico, por eso es importante identificar a qué es alérgico cada paciente, para poder ofrecer un tratamiento personalizado y no asumir que todos tienen el mismo tipo de alergia.
Health Experts( HE): ¿ Cuál es el mito sobre alergias que más escucha en consulta y que le gustaría desmentir de una vez por todas?
Uno muy común es que las alergias se quitan con el tiempo. Dejar pasar el diagnóstico y la atención, normalizando los síntomas bajo la idea de que van a cambiar con la edad, es un error que puede traer complicaciones, ya que existe algo llamado“ marcha atópica”: un proceso que suele iniciar con dermatitis atópica, avanzar a alergia alimentaria, luego a rinitis alérgica y terminar en asma. No hay necesidad de llegar a un punto irreversible cuando esta enfermedad es potencialmente tratable.
Health Experts( HE): Para alguien que sospecha tener una alergia pero nunca ha sido diagnosticado formalmente, ¿ cuál sería su recomendación para dar el primer paso hacia un diagnóstico y tratamiento adecuados?
Es importante que, si se sospecha una alergia, se acuda primero con el médico de primer contacto, dado que la población de alergólogos es bastante limitada. Pero si no hay mejoría, siempre es recomendable acudir con un especialista en alergia e inmunología certificado; es muy importante verificar que tenga su certificación vigente, con el año en curso. Evitar la automedicación; no eliminar alimentos por cuenta propia, para prevenir un déficit nutricional; y siempre buscar un diagnóstico lo más exacto posible, para saber qué está causando los síntomas y así elegir el tratamiento más adecuado.
Este es un tema en el que todavía tenemos una gran área de oportunidad. Actualmente pertenezco al Colegio Mexicano de Inmunología Clínica y Alergia, donde un grupo de alergólogos de todo México trabajamos en socializar información dirigida tanto a médicos pediatras y médicos generales, como a pacientes, con el fin de difundir la información correcta sobre alergología. Como médico general, me incluyo yo misma en su momento, no contaba con todos estos conocimientos, que solo adquirí al realizar la especialidad.
HealthExperts. AGOSTO 2026 25