tos países. Algunas acciones simples, como compartir con seres queridos, practicar la risa consciente o participar en actividades al aire libre, son formas efectivas de conectar con el propósito de esta fecha.
Fuerza transformadora
En contextos donde el estrés y la incertidumbre son comunes, la alegría se convierte en una herramienta poderosa para fortalecer la resiliencia individual y colectiva. Más allá de celebrar momentos felices, este día invita a valorar la alegría como una fuerza transformadora que construye comunidades más sanas, empáticas y solidarias.
El 1 de agosto, entonces, no solo marca una celebración simbólica, sino también un recordatorio de que la alegría puede— y debe— cultivarse a diario.
HealthExperts. AGOSTO 2025 77