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AGOSTO 2025. HealthExperts
Cada 1 de agosto se conmemora el Día Mundial de la Alegría, una fecha creada para destacar la importancia del bienestar emocional y su impacto en la vida cotidiana. La celebración nació en 2008 por iniciativa de activistas defensores del bienestar integral, y comenzó a adquirir relevancia internacional a partir del año 2010.
El objetivo de este día es promover la reflexión sobre la felicidad, la empatía y las relaciones humanas, e incentivar prácticas que fomenten sentimientos positivos en distintos entornos, como la escuela, el hogar o el trabajo. Expertos en psicología positiva coinciden en que cultivar emociones como la gratitud, el optimismo y la compasión puede contribuir directamente a mejorar la salud mental y física.
Una prioridad en las políticas públicas
Organizaciones como la Organización Mundial de la Salud( OMS) han insistido en que la salud emocional debe considerarse una prioridad en las políticas públicas. En ese sentido, esta celebración también busca generar conciencia sobre la importancia de incluir el bienestar psicológico dentro de nuestras rutinas diarias.
Durante el Día Mundial de la Alegría se organizan talleres, charlas, actividades artísticas y eventos comunitarios en distin-