El sound healing , también conocido como terapia de sonido , es una práctica terapéutica que utiliza sonidos y vibraciones para promover la relajación , la sanación y el bienestar .
Aquí tienes algunos conceptos clave y consejos relacionados con esta increíble terapia :
Sonido y vibración : El sound healing se basa en la premisa de que todo en el universo está en constante vibración , incluyendo nuestro cuerpo y mente . Al exponernos a sonidos armónicos y vibraciones específicas , podemos influir positivamente en nuestro estado físico , mental y emocional .
Instrumentos utilizados : En el sound healing , se utilizan diversos instrumentos para producir sonidos y vibraciones . Algunos de los más comunes son los cuencos tibetanos , los cuencos de cristal o cuarzo , los tambores chamánicos , las campanas , los diapasones y las flautas nativas . Cada instrumento tiene su propia calidad de sonido y se utiliza de manera específica en función de los objetivos terapéuticos .
HealthExperts . JUNIO 2024 83