Health Experts Julio 2024 | Page 49

Propiedades y beneficios
nutricionales del vinagre :
1 . Alimento bajo en grasa
2 . Propiedades nutricionales
3 . Adelgazante natural Tomar dos cucharadas de vinagre de manzana antes del almuerzo y la cena ayuda a perder en promedio media libra a la semana .
4 . Usos de antaño Los guerreros Samurai utilizaban un tónico de vinagre para incrementar su fuerza y su potencia .
5 . Recetas tradicionales Las ensaladas condimentadas con vinagre balsámico y queso rallado tienen siempre un sabor especial .
6 . Usos extendidos
Lo cierto es que el vinagre es un ingrediente que ofrece con una variedad de usos : desde alimentos hasta el cuidado del hogar , la belleza del cuerpo y la salud .
7 . El vinagre de manzana Algunos estudios indican que el vinagre de sidra o de manzana funciona como antibiótico y como medicina para la salud en general .
8 . El vinagre blanco El vinagre blanco sirve para regular el nivel de azúcar en la sangre .
9 . El ácido acético Este ácido puede acelerar el metabolismo . Por otra parte , tiene un gran poder antiséptico y fungicida .
10 . El vinagre de malta El vinagre de malta reduce la presión arterial , ya que inhibe la hormona que causa la constricción de los vasos sanguíneos .
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