que es posible hacerlo y otros en los que no . No creo que en este momento que se pueda curar cualquier enfermedad con modificar nuestros pensamientos .
La neuroplasticidad trata de dolores que fueron aprendidos , y por lo tanto , si el dolor fue aprendido , ¿ será que se puede desaprender ? Afortunadamente sí .
Health Experts ( HE ): ¿ El dolor es bueno o malo ? Por un lado nadie queremos sentir dolor y por otro lado es un llamado del cuerpo a atender , a veces , hasta nuestras emociones .
El dolor es necesario , es una señal de alrma en el cuerpo . Vaya … soy una especialista del dolor y mi misión en la vida es que no haya dolor , pero en un inicio , el dolor lo que quiere hacer es decirnos algo , en ese momentito , sin que eso quiera decir : no te tomes nada o no vayas al doctor porque tu cuerpo te quiere decir algo . El dolor no es bueno ni malo , sólo es . Pero , a veces ese dolor se vuelve crónico o se convierte en un dolor neuroplástico , que nunca tuvo un momento de alarma , y en ese momento se vuelve algo mucho menos deseable tener , porque ni si quiera tiene un fin evolutivo .
Health Experts ( HE ): Hay nuevos enfoques que hablan de curar enfermedades cambiando nuestros pensamientos pero ¿ es posible y por dónde se empieza ?
En cuanto al dolor crónico o dolor neuroplástico -ese que no está siendo causado por un daño estructural en el cuerpo- , todo esto que mencionas , que básicamente estamos hablando de la neuroplasticidad , influye muchísimo .
La neuroplasticidad trata de dolores que fueron aprendidos , y por lo tanto , si el dolor fue aprendido , ¿ será que se puede desaprender ? Afortunadamente sí . Y en temas de dolor crónico , ansiedad , depresión , trastorno de déficit de atención , así como muchos tipos de problemas congnitivos , los pensamientos tienen mucho que ver , pero no quiero caer en un “ positivismo tóxico ” y decir , ¡ tú piensa bonito y te vas a curar !, hay cosas difíciles de hacer y hay muchas cosas que no puede hacer un paciente solito .
También creo que hay muchos escenarios en los
Health Experts ( HE ): Platícanos sobre el dolor neuroplástico o nociplástico y qué tan común es ?
El dolor nociplástico , el dolor neuroplástico y el dolor primario son sinónimos . Nociplástico es un termino un poco más médico , mientras que la palabra neuroplástico , creo que automáticamente se entiende , aún sin saber mucho de medicina , pero ¿ de qué se trata ? El mejor ejemplo en el que puedo pensar ahorita es en la fibromialgia , el dolor de la fibromialgia es un dolor real , a veces fuerte , que está desde hace mucho tiempo , sin embargo , los pacientes se hacen estudios de sangre , de imágenes , y todo sale normal , y eso puede pasar . Es muy común que suceda , y ese es el dolor nociplástico , neuroplástico y primario .
Puede haber un dolor que sólo esté aquí ( señala su cabeza ) y no quiero decir que en la mente , sino en el cerebro . Son vías neuronales que se conectaron así . Se puede sentir dolor sin haber algún daño … y , ¿ qué tan frecuente es ? Ahorita las estadísticas están moviéndose .
El doctor neuroplástico casi siempre es crónico , por crónico me refiero a un dolor que lleva más de 3 meses . Se han hecho estudios , por ejemplo de personas que tienen dolor crónico , y se ha analizado el dolor y si hay correlación con algo físico , y se llegó a la conclusión de que en esas poblaciones analizadas , el 70 por ciento de los pacientes tenían un dolor neuroplástico .
Health Experts ( HE ): ¿ Qué otros padecimientos además de la fibiomialgia entrarían dentro de esta clasificación del dolor neuroplástico ?
Algunos tipo de migrañas son clasificables como dolor nociplástico . Hay un tipo de dolor de espalda baja , que se llama lumbalgia crónica inespecífica ( o dolor de espalda baja , que lleva mucho tiempo y no se sabe por qué ). Otros ejemplos : un dolor pélvico crónico , una condición específica que se llama vulvodinia ( donde duele la zona genital de las mujeres ) y básicamente cualquier dolor -no es que lo podamos diagnosticar solos en la casa- en donde no hay un daño estructural , sería un daño nociplástico , pero para detectar que un daño no es estructural , se necesita estudiar mucho a la persona .
Health Experts ( HE ): ¿ Qué opciones
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JUNIO 2024 . HealthExperts