Health Experts Julio 2024 | Page 13

Rhodia
Existen otras sustancias como la rhodiola , igualmente conocida como “ raíz de oro ”, que tiene efectos antiinflamatorios , neuroprotectores , y favorece los procesos de memoria . Además , la albahaca morada ( tulsi ), la schisandra , la cúrcuma , y el ginseng chino , son en su mayoría antioxidantes , inmunoestimulantes , y reguladores de azúcar en la sangre y grasas .
NO TODOS LOS ADAPTÓGENOS SON PARA CUALQUIERA
Toda planta medicinal puede tener efectos adversos , y su consumo debe ser cuidadoso , especialmente si se consumen medicamentos previamente o si hay un padecimiento de diabetes , colesterol alto , triglicéridos altos , etc .
HealthExperts . JUNIO 2024 13