Estamos en febrero ya , (¡ qué rápido pasa el tiempo !) y sin duda uno de las frutas de temporada de este mes por excelencia son las fresas .
No solo están deliciosas , sino que aportan poquísimas calorías , ¡ sólo 36 kcal por cada 100 gramos !, y uno de sus componentes más abundantes es el agua ( el 90 %). Las fresas y los son una excelente elección para consumir en cualquier comida : desayuno , media mañana , merienda y como postre en las comidas y cenas ¡ A los peques les encanta !
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FEBRERO 2024 . HealthExperts