FRUTAS DE FEBRERO
Fresa , granada china , guayaba , limón , mamey , mandarina , mango , melón , naranja , papaya , plátano , sandía , tamarindo , toronja .
Aunque las temperaturas suelen empezar a mejorar en febrero , estamos en invierno y la naturaleza sigue todavía bastante dormida en algunas zonas . Poco a poco aparecen los primeros signos de que avanzamos hacia una nueva estación .
Si queremos alimentarnos de forma más acorde con la naturaleza , debemos tenerlo en cuenta , pero , sin duda , simplemente consumir alimentos de temporada y de proximidad ya será de gran ayuda . Según la medicina tradicional china , en esta época debemos seguir prestando especial atención a los riñones y también a la vesícula . Pero empezar a pensar en cuidar el hígado , el órgano que rige en primavera , puede ayudar a llegar a ella más preparados y prevenir las alergias o la astenia .
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FEBRERO 2024 . HealthExperts