La desconexión digital es el derecho que tienen los trabajadores remotos a no contestar mensajes o atender tareas después de su jornada laboral .
Beneficios de la desconexión digital
Sin lugar a dudas , el bienestar físico y mental del trabajador es el beneficio más evidente , lo que impacta en situaciones concretas como :
• Mejora calidad de vida y el estado de ánimo
• Facilita la conciliación familiar
• Reduce el estrés
• Aumenta la motivación
Todos estos beneficios , también traen consigo beneficios para las empresas , entre los que destacan :
• Mejora concentración
• Incrementa la productividad y el compromiso
• Beneficia el employer branding
• Reduce el absentismo laboral
• Disminuye la rotación de personal
HealthExperts . ENERO 2023 33