He estado investigando, porque los probióticos son buenos para nuestra salud y he encontrado un montón de motivos por los cuales no voy a dejar de consumirlos. En mi caso particular me están yendo muy bien, porque como sabéis llevo una temporada tomando un montón de medicamentos para mi pie, y últimamente me estaba encontrando muy mal del estomago, con ardores, acidez, dolores, nauseas... y yo del estomago nunca he padecido. Solo llevo unos días consumiéndolos y todas contraindicaciones causadas por los medicamentos han ido disminuyendo, hasta tal punto que vuelvo a tener apetito. Para mi es un alivio porque ya no sabia si era peor el remedio (los medicamentos) o la enfermedad (el SUDECK).
Porque los probióticos son buenos para nuestra salud?
Y lógicamente los probióticos al ser bacterias vivas también necesitan alimentos para poder continuar haciendo su trabajo, y es cuando recurrimos a los prebióticos, que resumiendo lo un poco, son fibra y son el alimento de los probióticos
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