Gymplátek 13.Číslo | страница 20

Japonská kuchyně patří mezi

nejzdravější a nejdietnější kuchyně světa a přispívá k udržení zdraví

a dlouhověkosti.

Japonci si na přípravě dávají velmi záležet, jídlo musí být vždy čerstvé, kvalitní, ale také lákavé na pohled.

Japonci nejčastěji dochucují jídla sojovou omáčkou, zázvorem, sezamovým olejem, majonézou

z křepelčích vajíček, …

Dnes si představíme,

jak vypadá

japonská kuchyně

a co je

pro ni typické.

Základní suroviny:

Rýže

Japonci konzumují rýži téměř každý den, je to neodmyslitelná část jejich kuchyně. Nejčastěji ji vaří v rýžovarech suihanky, přístroji, který v žádné japonské kuchyni nesmí chybět.

Ryby a mořské plody

Japonsko jakožto ostrovní stát využívá ve svém stravování také poklady moře. Hojně se zde konzumuje tuňák obecný, který je momentálně ohrožený.

Za zmínění také stojí sladkovodní želva suppon, která se používá hlavně

na přípravu polévek. Záleží zde také

na ročním období, úhoři se konzumují hlavně v létě, mořský ďas a platýs

v zimě.

Sušené nudle

Využívají se jako příloha.

Tímto vám chceme představit první díl nového seriálu, na který se můžete každý měsíc těšit, objedeme spolu celý svět!

Těšíte se? My ano!

20