Guide des municipalites 2016 Guide des municipalités 2016 | Page 5

Pourquoi utiliser des balles plus lentes pour les joueurs de 10 ans et moins ? 195 cm 185 cm Adulte de 19 ans (169,85 cm) 175 cm 165 cm 155 cm Enfant de 10 ans (138,7 cm) 145 cm Enfant de 8 ans (127,4 cm) 135 cm Enfant de 6 ans (116 cm) 125 cm 115 cm 105 cm 95 cm 85 cm 75 cm Balle JAUNE 135-147 cm Balle VERTE 120-135 cm Balle ORANGE 105-120 cm Balle ROUGE 85-105 cm – Taille moyenne hommes et femmes confondus (Organisation Mondiale de la Santé, 2007) – Caractéristiques de hauteur de rebond des balles homologuées par la ITF (Règles du Tennis, ITF 2011) Source : site Internet Association des professionnels du tennis (APT) de régularité. Les balles adaptées favorisent les échanges, donc développent la constance dès le plus jeune âge. Le terrain Il est important que la longueur du terrain ainsi que la hauteur du filet soient établies en fonction de la taille des enfants. En principe, les balles en mousse 1/2 terrain un enfant de 8 ans qui se rend au filet. Il a de fortes chances de se « faire passer » sur les côtés, sans compter la difficulté qu’il aura à récupérer les lobs. Le faible taux de réussite ne l’incitera pas à monter et à développer ainsi son jeu au filet. Sur un terrain adapté, ses chances de gagner le point au filet sont les mêmes que pour tout joueur de tennis. 3/4 de terrain Terrain régulier LA COMPÉTITION Depuis janvier 2012, la Fédération internationale de tennis (FIT) a adopté une politique à l’effet que tous les tournois pour les 10 ans et moins soient joués avec un équipement et un terrain adaptés. De plus, la FIT encourage fortement les tournois par équipe et les tournois où tous les joueurs disputent le même nombre de matchs. C’est donc dire que les tournois dits à simple élimination sont proscrits pour les jeunes. Participer à des tournois est primordial pour le développement tennistique des enfants. Ils peuvent ainsi mettre en pratique les techniques apprises durant les leçons. Les enfants seront aptes à faire des liens entre la technique et la tactique. Ils apprendront à se concentrer, à fournir un effort, à être déterminés et à contrôler leurs émotions sur le terrain. C’est également en tournoi que l’esprit sportif prend tout son sens. Le ratio de victoires / défaites à privilégier est de 3:1. Si votre enfant subit la défaite trop souvent, il sera difficile de développer la confiance en soi, qui est un aspect primordial dans le développement d’un joueur de tennis. Perdre de temps en temps est bon car sa motivation à s’entraîner n’en sera que plus grande. CONCLUSION Malgré toute la popularité de ce programme, on voit encore des enfants jouer au tennis avec une raquette adulte, des balles régulières et sur plein terrain. L’objectif principal est qu’ils aiment le sport. Tout en favorisant une transition naturelle vers un terrain régulier, jouer avec le bon équipement sera moins frustrant et beaucoup plus plaisant. Ils auront du plaisir à échanger et à jouer des parties. Et après tout, c’est ça du VRAI TENNIS ! balle balle balle de mousse dépressurisée intermédiaire (rouge) (orange) (verte) et les balles rouges sont utilisées sur un terrain de 12 mètres (mi-terrain). Les balles de couleur orange conviennent à un terrain de 18 mètres (¾ de terrain) et les balles vertes (avec point vert) sont utilisées sur un terrain de 24 mètres (terrain régulier). Jouer sur un terrain de la bonne dimension permet aux enfants de développer un jeu complet. À titre d’exemple, mentionnons les montées au filet. Imaginez En bref TERRAIN BALLE RAQUETTE ÂGE ½ terrain Surdimensionnée et en mousse feutre, rouge (intérieur / extérieur) 19-21 pouces 5-6 ans ¾ terrain Orange dépressurisée (50 % plus lente) 21-23 pouces 7-8 ans Terrain régulier Verte, intermédiaire à faible compression (25 % plus lente) 23-25 pouces 9-10 ans 5