Good Health Good Health Jan-March-18 | Page 49
w.
x.
y.
‡Ê⁄UË⁄U ‚ ¬˝ŒÍ·áÊ ∑‘§ „ÙŸ flÊ‹ ŒÈc¬˝÷Êfl ∑§Ù
∑§◊ ∑§⁄UÃÊ „Ò ß‚Á‹∞ „◊¢ ‚ÁŒ¸ÿÙ¥ ∑‘§
◊ı‚◊ ◊¥ •¬Ÿ ÷Ù¡Ÿ ◊¥ ªÈ« ∑§Ù ‡ÊÊÁ◊‹
∑§⁄UŸÊ øÊÁ„∞–
•Œ⁄U∑§ ‚ÁŒ¸ÿÙ¥ ◊¥ „◊ ©¬ÿÙª ◊¥ ‹Êà „Ë
„Ò¥ ¡Ò‚ øÊÿ ◊¥ •Œ⁄U∑§ «Ê‹ ∑§⁄U ¬ËŸÊ, ¡Ù
„◊Ê⁄U SflÊSÕ ∑§Ù ‚ÁŒ¸ÿÙ¥ ‚ ’øÊÃÊ „Ò–
ÿ„ ª‹ ◊¥ „Ù ⁄U„ ∑§»§ ∑§Ê ¡◊Ÿ ‚
⁄UÙ∑§ÃÊ „Ò •ı⁄U •SÕ◊Ê ◊¥ ÷Ë »§ÊÿŒÊ
¬„ÈøÊÃÊ „Ò¥– ’…∏à ¬˝ŒÍ·áÊ ‚ ’Ê⁄U-’Ê⁄U
¡ÈπÊ ◊ ‚¥’ÁãœÃ ’Ë◊ÊÁ⁄UÿÊ¢ „ÙÃË „Ò¢ Á¡‚◊¥
•Œ⁄U∑§ ∑§Ê ‚flŸ ∑§⁄UŸ ‚ ’„Èà „Ë ‹Ê÷
¬„ÈøÃÊ „Ò¥–
‹„‚ÈŸ ∞∑§ ¬˝Ê∑§ÎÁÃ∑§ ∞¥≈UË’ÊÿÙÁ≈U∑§ „Ò
ß‚Á‹∞ •¬Ÿ πÊŸ ◊¥ ¬˝ÁÃÁŒŸ ‹„‚ÈŸ
∑§Ù ‡ÊÊÁ◊‹ ∑§⁄¢U– ÿ„ ¬˝ŒÍ·áÊ ‚ „ÙŸ flÊ‹
∑§»§ ∑§Ù ’ŸŸ ‚ ⁄UÙ∑§ÃÊ „Ò¥ ÿ„ ∞∑§
•øÍ∑§ ÉÊ⁄U‹Í ©¬Ê∞ „Ò–
∑§Ê‹Ë ◊Ëø¸ ‚’‚ •ë¿Ê ÉÊ⁄U‹Í ©¬Ê∞ „Ò
¡Ù ¬˝ŒÍ·áÊ ‚ „ÙŸ flÊ‹ ∑§»§ ¡Ù ¿ÊÃË ◊¥ z.
¡◊ ¡ÊÃÊ ©‚ ÁŸ∑§Ê‹Ÿ ◊¥ ◊ŒŒ ∑§⁄UÃË
„Ò– ∑§Ê‹Ë Á◊ø¸ ∑§Ù Á¬‚ ∑§⁄U ©‚◊¢ ‡Ê„Œ
Á◊‹Ê ∑§⁄U πÊŸ ‚ »‘§»§«∏Ê ‚Ê» „ÙÃÊ „Ò
∞fl¥ ¡◊Ê ∑§» ÁŸ∑§‹ ¡ÊÃÊ „Ò–
‚ÁŒ¸ÿÙ¥ ◊¥ Áfl≈UÊÁ◊Ÿ ‚Ë ∞fl¥ •Ù◊ªÊ Õ˝Ë ∑§Ê
‚flŸ ÷Ë ∑§⁄UŸÊ øÊÁ„∞ ÿ„ ⁄UÙª ¬˝ÁÃ⁄UÙœ∑§
ˇÊ◊ÃÊ ’…∏ÊÃË „Ò ß‚∑‘§ Á‹∞ „◊¥ •π⁄UÙ≈U
∞fl¥ ◊ı‚◊Ë »§‹ ∞fl¥ „⁄UË ‚Áé¡ÿÙ¥ ∑§Ê
‚flŸ ∑§⁄UŸÊ øÊÁ„∞–