Good Health Good Health Jan-March-18

È¤æð·¤â ¡ÊŸ •ÊÿÈﬂ¸Œ ∑‘§ mÊ⁄UÊ ‹Ëﬂ⁄U ∑§Ù SﬂSÕ ⁄UπŸ ∑‘§ ÉÊ⁄U‹Í ŸÈSπ •Ê ¡ ∑§‹ ¬˝àÿ∑§ √ÿÁÄÃ ∑§Ù ¬≈U ‚ ‚ê’¥ÁœÃ ∑§È¿ Ÿ ∑§È¿ ¬⁄U‡ÊÊŸË ‹ªË ⁄U„ÃË „Ò, ÿ„ ¬⁄U‡ÊÊŸË ‹Ëﬂ⁄U ◊¥ ª«∏’«∏Ë ∑§Ë ﬂ¡„ ‚ •Áœ∑§ „ÙÃË „Ò¥, ÄUÿÙ¢Á∑§ •Ê¡ ∑§‹ ∑‘§ ‹Ùª •¬Ÿ πÊŸ-¬ÊŸ ¬⁄U Áﬂ‡Ê· äÿÊŸ Ÿ„Ë¥ Œ ¬ÊÃ „Ò¥, Á¡‚∑§Ë ﬂ¡„ ‚ ‹Ëﬂ⁄U π⁄UÊ’ „Ù ¡ÊÃÊ „Ò¥, ÿÊ ‹Ëﬂ⁄U ‚ê’¥ÁœÃ •ãÿ ¬⁄U‡ÊŸË „Ù ¡ÊÃË „Ò¥, ¡Ò‚ ‹Ëﬂ⁄U ∑§Ê »Ò§≈UË „ÙŸÊ, ‚È¡Ÿ •Ê ¡ÊŸÊ •ı⁄U ‹Ëﬂ⁄U ◊¥ ßã»‘§ÄU‡ÊŸ „Ù ¡ÊŸÊ 44 ÁÙßÚUè-×æ¿üU w®v} ßàÿÊÁŒ– „◊Ê⁄UÊ πÊŸÊ ΔË∑§ ¬˝∑§Ê⁄U ‚ Ÿ„Ë¥ ¬ø ⁄U„Ê „Ò ÿÊ „◊¢ ¬≈U ◊¥ Á∑§‚Ë ¬˝∑§Ê⁄U ∑§Ë ¬⁄U‡ÊÊŸË •Ê ⁄U„Ë „Ò ÃÙ „◊¢ ‚◊¤Ê ¡ÊŸÊ øÊÁ„∞ Á∑§ ÿ ‹Ëﬂ⁄U ∑§Ë π⁄UÊ’Ë ∑‘§ ‹ˇÊáÊ „Ò¥– ß‚ •ŸŒπÊ ∑§⁄UŸÊ ÉÊÊÃ∑§ ‚ÊÁ’Ã „Ù ‚∑§ÃÊ „Ò– íÿÊŒÊÃ⁄U ‹Ëﬂ⁄U ∑§Ë π⁄UÊ’Ë •Áœ∑§ Ã‹ ◊‚Ê‹ ﬂÊ‹Ê ÷Ù¡Ÿ, íÿÊŒÊ ‡Ê⁄UÊ’ ¬ËŸ ÿÊ ’„Ê⁄U ∑§Ê πÊŸÊ •Áœ∑§ πÊŸ ∑§Ë ﬂ¡„ ‚ „ÙÃÊ „Ò– ‹Ëﬂ⁄U ∑§Ë π⁄UÊ’Ë ∑‘§ ∑§ß¸ ‹ˇÊáÊ „Ù ‚∑§Ã „Ò¥ -¡Ò‚ ◊¢È„ ‚ ªãŒË ’Œ’Í •ÊŸÊ, •Ê¢πÙ¥ ∑‘§ ŸËø ∑§Ê‹ œé’ ¬«∏ŸÊ, ¬≈U ◊¥ „◊‡ÊÊ ŒŒ¸ ⁄U„ŸÊ, ÷Ù¡Ÿ ∑§Ê ‚„Ë …¥ª ‚ Ÿ„Ë¥ ¬øŸÊ, àﬂøÊ ¬⁄U ‚»§Œ œé’ ¬«∏ŸÊ, ¬‡ÊÊ’ ÿÊ ◊‹ ª„⁄U ⁄U¥ª ∑§Ê „ÙŸÊ ßàÿÊÁŒ– ‹Ëﬂ⁄U ∑§Ë π⁄UÊ’Ë ∑‘§ ‚Ê◊Êãÿ ‹ˇÊáÊ „Ò¥– ∑§È¿ •ãÿ ÷Ë ‹ˇÊáÊ „Ù ‚∑§Ã „Ò¥ ‹Ëﬂ⁄U ∑§Ë π⁄UÊ’Ë ∑‘§ ¡Ù „◊¢ ¡Ê¥ø ∑‘§ ’ÊŒ „Ë ¬ÃÊ ø‹ ¬ÊÃ „Ò¥– ÿÁŒ ¬ÊøŸÃ¥òÊ ◊¥ π⁄UÊ’Ë „Ù ÿÊ ‹Ëﬂ⁄U ¬⁄U ﬂ‚Ê ¡◊Ê „Ù ÿÊ Á»§⁄U ﬂ„ ’«∏Ê „Ù ªÿÊ „Ù ÃÙ ∞‚ ◊¥ ¬ÊŸË ÷Ë Ÿ„Ë¢ „¡◊ „ÙªÊ, àﬂøÊ ¬⁄U ‚»§Œ œé’ ¬…∏Ÿ ‹ªÃ „Ò¥ Á¡‚‚ ‹Ëﬂ⁄U S¬ÊÚ≈U ÷Ë ∑§„Ê ¡ÊÃÊ „Ò¥– •ª⁄U „◊Ê⁄UÊ ‹Ëﬂ⁄U ‚„Ë ‚ ∑§Êÿ¸ Ÿ„Ë¥ ∑§⁄U ⁄U„Ê „ÙÃÊ „Ò¥, ÃÙ ◊È„ ‚ ªãŒË ’Œ’Í ÷Ë •ÊŸ ‹ªÃË „Ò¥ ÄUÿÙ¥Á∑§ ◊È¢„ ◊¥ •◊ÙÁŸÿÊ

Good Health Good Health Jan-March-18 | Page 46