Los músculos de tus glúteos ( al igual que cualquier otro musculo ) pueden crecer , tonificarse / endurecer .
Pero también pueden atrofiarse . Lo que quiere decir que pueden hacerse más flácidos .
¿ Qué es atrofiarse ?
Es lo que sucede con los músculos cuando no se usan . Si trabajas sentado todo el día en un escritorio o de pie todo el día o sentado en un televisor , es probable que tus músculos de las piernas estén “ un tanto ” atrofiados .
Lo mismo puede suceder con los glúteos . Pueden crecer , verse fantásticos o pueden quedarse estáticos , planos y flácidos .
El otro elemento es la grasa corporal …
Esta grasa corporal ESTA AHÍ en tus glúteos y siempre lo estará . De hecho , es la grasa corporal lo que hace que tus glúteos luzcan fantásticos , de gran tamaño y firmeza como quieres lograrlo .
Además , la grasa corporal también se puede “ fijar y tonificar ” para que los glúteos se vean mas firmes , fuertes y torneados .
Si tu problema es que tus glúteos son pequeños entonces debes encontrar la manera que mas grasa corporal “ se mueva ” de otras partes de tu cuerpo hasta tu trasero .
Ahí es donde entra en juego el tercer elemento de tus glúteos . LAS HORMONAS .
Las hormonas femeninas ( llamadas estrógenos ) son las que “ dicen ” hacia donde se mueve la grasa corporal . Es también la responsable de muchas cosas mas como tu instinto sexual .
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