GLUTEOS DE ESCANDALO PDF LIBRO COMPLETO SOFIA SANTELIZ DESCARGAR Gluteos De Escandalo Pdf Gratis | Seite 6

¡El Secreto Para Aumentar Los Glúteos
de Manera Consistente y Garantizada!
Básicamente, hay 3 tipos
de glúteos principales en
cada una de las mejillas
del trasero.
Estos son:
 Glúteo Mayor
 Glúteo Menor
 Glúteo Medio
Estos músculos te
ayudan a realizar
movimientos como
caminar, sentarte, balancearte de un lado a otro o estar de pie.
Otro elemento del que están formados los glúteos es la conocida como
GRASA CORPORAL la cual se posiciona en todo tu cuerpo.
Tienes grasa corporal en los brazos, busto, glúteos, piernas, abdomen y
hasta en tu cuello y dedos.
Y finalmente, el elemento más importante que conforma tus glúteos de
una manera “indirecta” son las HORMONAS.
No te preocupes si no entiendes a lo que me refiero, te explico…
Tus glúteos están formados de 3 partes:
1. Músculos
2. Grasa corporal
3. Hormonas
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