NOTA
LAS ENCANTADORAS
ESPECIAS MEXICANAS
L
as especias mexicanas son
conocidas por sus cualidades
curativas. Si usted puede aprender
algunas formas astutas de utilización
de estas especias en su dieta diaria,
pronto se convertirá en su propio médico
y esteticista nato desde la comodidad de
su hogar. Pero antes de elegir la especia
adecuada, necesita presentamos el
propósito medicinal que existe detrás
del consumo de cada una. Aquí, le
introducimos los diferentes beneficios que
estas especias le pueden dar a su vida.
1 . Cuidado General de la Salud: siempre es
mejor tomar medidas preventivas que
tener que curar una enfermedad. Las
especias mexicanas que presentamos
cuentan con fórmulas naturales que
benefician la dieta, el acondicionamiento
físico, la energía, así como la virilidad y
femineidad. Le ayudan a poder tener
un cuerpo y mente saludables, lo cual le
permiten llevar una vida balanceada. Si
tiene algún problema de salud o alergias
con especias fuertes, antes que nada le
sugerimos consultar con su médico.
2. Cuidado de la Diabetes: Si usted es
propenso a la diabetes o sufre de ella,
asegúrese de incluir en su dieta lo
siguiente:
• Nopales: Su alto contenido en fibra
ayuda a demorar la absorción de
glucosa en los intestinos. También,
el consumo regular de nopales
reduce significativamente los niveles
de glucosa posteriormente no es
originario a una comida.
• Áloe Vera: A pesar de que no es nativa
de México, el Áloe Vera, conocido
también como Sábila, tiene un
extenso uso en ese país. Conocida
en el mundo de hoy como la cura
popular de la piel, también es muy
eficaz desintoxicando a fondo sus
sistemas digestivo y sanguíneo.
www.mexico.is
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También el consumo de jugo de
Áloe Vera puede ayudar a reducir
los niveles de azúcar en la sangre en
personas diabéticas.
Canela: Originaria de Sri Lanka,
ha sido muy bien adoptada en la
cocina mexicana. Tiene muchos uso