LOS SECRETOS DEL ÉXITO DE ARNOLD
Arnold cuando ganó el concurso de Mr. Universe de IFBB en 1969. El ganador de la categoría de baja estatura, Franco Columbu, está a la derecha.
COMPETENCIAS
1969 NABBA Pro Mr. Universo, 1. er lugar
1969 IFBB Mr. Europa, 1. er lugar 1969 IFBB Mr. Internacional, 1. er lugar 1969 IFBB Mr. Universe, 1. er lugar 1969 IFBB Mr. Olympia, 2. do lugar
SANTA MÓNICA Y VENICE La original Muscle Beach, situada en Santa Mónica, era un imán para las estrellas del fisicoculturismo en las décadas de 1940 y 1950. Después de que cerrara sus puertas en 1959, gran parte del equipo y muchos de los mejores fisicoculturistas se reubicaron en un gimnasio sin fines de lucro, ubicado en un sótano, llamado“ el Dungeon” en el vecindario de Venice.
JOE GOLD A mediados de la década de 1960, Joe Gold era un marino veterano de la Segunda Guerra Mundial, un competitivo fisicoculturista jubilado y algunas veces un marino comerciante. Era miembro del colectivo Dungeon, pero tenía planes para irse a 1969 un lugar más soleado. En 1965, inauguró Gold’ s Gym en Venice.
GOLD GYM Fundado por Gold y sus musculosos amigos, contaba con escasos estacionamientos, tenía paredes de bloques de hormigón y piso de concreto. Gold’ s Gym también contaba con equipo de peso pesado construido( por Gold) para soportar los tortuosos entrenamientos. Más importante aún, muchos de los mejores fisicoculturistas del mundo entrenaban duro allí. En 1969, entre los miembros estaba Dave Draper, Frank Zane, Franco Columbu y el carismático inmigrante que se estaba convirtiendo rápidamente en el fisicoculturista más popular del mundo, Arnold Schwarzenegger.
REGLA
05
ELEGIR UN AMBIENTE ENRIQUECEDOR
EN SUELO FÉRTIL UNA SEMILLA PUEDE CRECER HASTA CONVERTIRSE EN UN ROBLE. EL ENTRENAMIENTO EN GOLD’ S VENICE DOS VECES AL DÍA ENTRE SUS COMPAÑEROS MR. UNIVERSO EXPUSO A ARNOLD A LA AFIRMACIÓN POSITIVA, A LA CRÍTICA CONSTRUCTIVA Y AL CONOCIMIENTO PRÁCTICO.
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