ЦЕННОСТИ УСТАНОВОК Кризисы Трудные ситуации в моей жизни- болезнь, потеря близких, собственные переживания, столкновение со смертью. Как я справлялся с этим? Как я должен бы был с этим справляться? Какой смысл это событие имело для меня в жизни? Были ли подобные ситуации у моих близких? Как они с этим справлялись? Чему это меня научило? Какой смысл это для меня имело?
V ШАГ. ОБОБЩЕНИЕ
МОЯ ЖИЗНЕННАЯ ЦЕЛЬ Основная, вторая по важности, третья.
ЕЁ РЕАЛИЗАЦИЯ Что даст мне ее реализация? Как это изменит мою жизнь?
8
Когнитивная модификация поведения: Мейхенбаум
Дональд Герберт Мейхенбаум( род. в 1940 г.) родился и получил образование в Нью-Йорке. Он получил степень бакалавра в Сити-колледже в 1962 г. Затем в 1963 г. он поступил в Университет Иллинойса в городе Урбана-Чемпейн, где получил степень магистра в 1965 г. и степень доктора философии по клинической психологии в 1966 г. В период 1965-1966 гг. он работал в государственной службе здравоохранения. В 1966 г. был назначен доцентом психологии в канадском университете Ватерлоо в Онтарио, а с 1970 г. и по настоящий день работает там же профессором.
Становление и развитие
Мейхенбаум основывается на опыте, полученном во время докторантуры в Университете Иллинойса, когда был проведен ряд исследований, положивших начало когнитивноповеденческому подходу к модификации поведения и психотерапии( или когнитивной модификации поведения). Его работа включала обучение госпитализированных пациентов с шизофренией ведению « здоровой беседы »( Healthy Talk) с помощью процедур оперантного обусловливания. Он обнаружил, что некоторые пациенты, с которыми проводились проспективные беседы с целью оценки эффективности лечения, вслух повторяли себе
8 http:// rucbt. ru / basic / kognitivnaya-modifikaciya-povedeniya-meyhenbaum