SUSTRATO
Ácidos grasos
• Son también llamados grasas.
• Se activa cuando la intensidad de la actividad es
moderada.
• Su duración es de 20 a 60 minutos.
• Se convierte en ácido láctico y realizan el proceso
de la beta oxidación, luego se convierte en Acetil
COA y realiza ciclo de Krebs.