FII ERASMUS , TRĂIEȘTE EXPERIENȚA ! NR . 3 / 2024
‣ Abilitatea de a ști cum să folosească o varietate de resurse digitale , utile în activitățile cu elevii
‣ Îmbunătățirea abilitaților de comunicare socială într-un mediu multicultural
‣ Dezvoltarea capacității de a lucra atât individual cât și în echipă .
‣ Utilizarea propriei experiențe în activitățile cu copiii ;
‣ Conștientizarea comportamentelor și a gândurilor neprietenoase , cât și utilizarea bunăvoinței în viața de zi cu zi ( prin cultivarea empatiei , compasiunii );
‣ Explorarea împreună cu elevii a modalităților de a face față sentimentelor și gândurilor neplăcute ( prin povești și meditație );
‣ Practicarea exercițiilor de meditație pentru a cultiva conexiunea " minte-corp ” și a asigura un mai bun echilibru emoțional ;
‣ Învățarea elevilor despre calitățile observării concentrării asupra respirației , a corpului sau a sentimentelor , pentru a reduce comportamentele impulsive ale acestora ;
‣ Îmbunătățirii perspectivelor și oportunităților de dezvoltare pentru fiecare elev ;
‣ Procesarea informațiilor cu o minte mai calmă / mai puțin multi-tasking ;
‣ Îmbunătățirea abilităților de comunicare în limba engleză ;
‣ Dezvoltarea capacității de a forma relații profesionale cu profesori din alte țări ;
Ne-au plăcut sesiunile de instruire deoarece s-au derulat pe baza unor exerciții practice organizate frontal , individual , în pereche și în grupuri . Scopul exercițiilor ( yoga , stretching , meditații ghidate , jocuri de concentrare asupra respirației , corpului si sentimentelor ) a fost de a accentua cultivarea stării de prezență , a conștientizării și observării , oricărei situații de viață , fără a te lăsa purtat de presiunile vieții de zi cu zi . Bagaje dobândite în urma cursului Mindfulness :
‣ Noi cunoștințe despre metode și tehnici de gestionare a tulburărilor emoționale și comportamentale
‣ Motivație pentru aplicarea unor tehnici de gestionare a comportamentelor inadecvate centrate pe elev ;
‣ Motivație pentru implicare în proiecte ERASMUS +;
‣ Atitudine pozitivă față de diversitatea culturală și lingvistică ;
‣ O mai mare încredere în forțele proprii , atitudine pozitivă față de sine și față de ceilalți . Caracterul inovativ al proiectului
Privit în ansamblu , proiectul vizează îmbunătățirea și rafinarea cunoștințelor , abilităților și competențelor psihopedagogice ale cadrelor didactice de la CSEI ,, C-tin Pufan ”, adoptarea unui stil didactic de calitate , bazat pe tehnici și instrumente moderne de învățare a căror aplicare practică să producă modificări pozitive în atitudinea și comportamentul elevilor cu dizabilități mintale / profunde / asociate .
Obiectivul principal al cursului a constat în îmbunătățirea abilităților și a cunoștințelor psihopedagogice prin implementarea practicii moderne , cu ajutorul Mindfulness , instrument remarcabil prin care profesorii își pot sprijini elevii ( cultivarea stării de prezență , a calmului interior cât și a concentrării , necesare pentru îmbunătățirea performanțelor elevilor . Încorporată treptat în viața de zi cu zi , în mod natural , efectele benefice ale acestei practici , pot fi observate în mediul personal , profesional , interpersonal .
�Pagina de start 52 Cuprins�