PROIECTUL ETWINNING” Let ' s Be Well Together!”
Ovezea Denisa-Maria, clasa a XI-a, Liceul” Ștefan Procopiu” Vaslui, Coordonator, prof. Mazga Doina
În anul școlar 2023-2024, alături de colegii mei, am participat la activitățile proiectului eTwinning” Let ' s Be Well Together!” implementat de Liceul” Ștefan Procopiu” Vaslui în colaborare cu alte 12 școli din Turcia, România și Polonia. Principalele obiective ale proiectului au fost: creșterea gradului de conștientizare asupra importanței gestionării stresului și a promovării stării de bine fizică și mentală și însușirea de către elevi a unor instrumente și tehnici pentru gestionarea stresului și creșterea stării de bine.
În cadrul proiectului au fost organizate 15 activități care au vizat îmbunătățirea stării de bine a elevilor, mai exact strategii de gestionare a stresului, tehnici de reducere a negativității și de creștere a pozitivității, exerciții de tipul brain breaks, acele pauze intenționate din timpul orelor care au rolul de a oferi creierului un moment de odihnă. Materialele realizate cu prilejul acestor activități au fost cuprinse în kitul cu resurse educaționale deschise” Ia o pauză!” pe care l-am prezentat la faza județeană a concursului” Made for Europe” în martie 2024, clasându-mă pentru faza națională a acestei competiții dedicată produselor realizate în cadrul proiectelor europene.
În proiect, s-au constituit grupe mixte care au lucrat la realizarea unui produs comun. Noi am făcut echipă cu alte 2 școli din Turcia și am decis să explorăm activitățile de tipul” brain breaks”, pauze ale creierului și aplicarea lor la clasă pentru a îmbunătăți starea de bine a elevilor.
Kitul cu resurse educaționale deschise” Ia o pauză!” conține 20 de materiale organizate într-o prezentare interactivă realizată cu instrumentul Genially. Printre acestea, 3 materiale realizate cu instrumentul Canva care conțin o colecție de exerciții de tipul” brain breaks” organizate pe 3 categorii: exerciții bazate pe mișcare, exerciții de atenție și concentrare, exerciții pentru învățare și mișcare.
Kitul conține și colecția de carduri” Ia o pauză!” adică 40 de exerciții brain breaks. Din punctul meu de vedere, aceeastă colecție este componenta cea mai importantă a acestui kit de resurse educaționale. În fiecare clasă, ar putea exista acest set de
123