FAMA N°16 Setiembre | Page 40

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Las relaciones requieren compromiso y dedicación . Siempre habrá cuestiones que deben ser resueltas , pero lo importante es advertir los problemas , resolverlos y procurar evitarlos cuando son evitables .

Necesidad de apoyo emocional
Que todos somos demandantes es una realidad . Pero hoy en día la turbulencia en la que vivimos a nivel social y laboral hace que precisemos del apoyo y la contención de los demás . Sobre todo de nuestra pareja . Así , el sentirnos estar respaldados y apoyados se vuelve una necesidad que en ocasiones no encontramos en nuestra pareja . Y cuando eso ocurre , aparece el conflicto . En esas circunstancias , la pelea parte de la necesidad de atención , y se encierra en un círculo vicioso que puede llegar a ser muy perjudicial . Entonces , si bien las demandas emocionales no son buenas , en ciertas medidas son sanas y necesarias , y por ello hay que tratar de contemplarlas para evitar peleas , desamores y angustias . En definitiva , el apoyo emocional implica el aceptar las diferencias con la pareja y , no obstante , apoyarla en sus decisiones , estar atentos a su día a día y contemplar sus inquietudes y necesidades .
Tiempo en común El dedicar tiempo al otro es otro ítem importante para mantener una relación sana . Muchas parejas no comparten tiempo de ocio juntas y cuando tienen tiempo libre , lo dedican a amigos u otros familiares . Eso genera discordia , celos y malas caras . Por ello es interesante , sin invadir el espacio del otro , aprender a compartir instancias en común y a salir como pareja con otras personas . Se trata de un paso que cuesta dar en algunos casos , pero que abre un panorama distinto de relacionamiento , de vínculos y de entretenimiento . Así , las instancias de tiempo a solas se diferenciarán de las instancias compartidas con otros y se abrirá un nuevo panorama de relacionamiento y de actividades en las que interactuar . De esta forma , los momentos de pareja se diversifican , rompen con la monotonía y evitan exigencias y reclamos que solo generan daño .
Actitud beligerante
El estrés , la acumulación de descontento y los rencores guardados generan que al mínimo desacuerdo , se desate una guerra . Esto ocurre en muchas parejas y el motivo fundamental es la falta de diálogo . La comunicación es vital para evitar adoptar una actitud beligerante que desate el conflicto ante la más mínima diferencia . La solución es sencilla : hablar lo importante y parar dos segundos a pensar si determinada diferencia amerita un pleito . Escuchar activa-
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Temas de pareja

Los problemas más frecuentes … se pueden evitar

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Temas de pareja
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