El octavo hábito secreto : La suplementación constante de productos alimenticios completos que se dirigen a tus áreas " estancadas "
No estoy hablando solamente de tu multivitamínico básico . Cuando se arma el cuerpo con una gran cantidad de vitaminas y minerales , los efectos deseados tomarán más tiempo debido a que no se dirigen a áreas específicas . Tú sólo estás tomando vitaminas para tu salud en general . Esto no es algo malo SI se trata de un complemento de calidad . Desafortunadamente la mayoría de los suplementos comprados en tiendas son basura completa . Son derivados elaborados sintéticamente de una vitamina natural que se pueden acumular en tu cuerpo y llegar a ser tóxicos en vez de útiles . Así que por favor ten mucho cuidado al seleccionar buenos suplementos vitamínicos para ti .
No te limites a comprar lo más barato . Recuerde siempre que cuando se trata de productos , se obtiene lo que se paga . Por otro lado , si abordas tejidos y órganos específicos con suplementos alimenticios completos se producirán resultados más rápidos , más predecibles . El hecho es que estás proporcionando los nutrientes exactos en bloques de construcción para el tejido u órgano que está causando el " estancamiento " en tu cuerpo .
La clave para perder peso y mantenerlo controlado es identificar los factores específicos llamados " estancamientos " en tu cuerpo . Todo el mundo tiene diferentes " estancamientos " en función de sus necesidades específicas .
Al complementar constantemente tu dieta con alimentos integrales y productos alimenticios enteros , tu cuerpo comienza a regresar a un estado de homeostasis ( equilibrio ), restableciendo su poder para curar . Como resultado , el cuerpo comienza a perder peso ya que libera residuos tóxicos acumulados en las células ( células adiposas , especialmente )
Estudio tras estudio se ha realizado , mostrando que las células grasas son depósitos de toxinas . Un estudio mostró que más de 100 toxinas diferentes , incluyendo pesticidas , se encuentran en cada célula grasa . Esta es una gran razón para comer frutas y vegetales orgánicos . Tu cuerpo almacena toxinas en la grasa como resultado de que tus órganos de desintoxicación trabajan de manera ineficiente debido a la sobrecarga tóxica .
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