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LA SEGUNDA SEMANA
En la segunda semana noté que los granos desaparecían y que al comer dulces o cosas grasosas, los granos ya no aparecían como antes .También, comencé a sentirme con más energía durante todo el día. consumìa màs alimento
LA TERCERA SEMANA
Desde que me entregaron los nuevos planes alimenticios consumía mas cantidad de comida que consumía antes de ser vegetariana. Entonces esto generó que me sintiera más pesada durante el dìa. alimentos para dormir tranquila.
LA CUARTA SEMANA
Esta semana fue muy sencilla debido a que ya me había adapto a este estilo de vida.
También en este mes visité varias tiendas para vegetarianos y veganos .Y comprobé que el costo es mayor del promedio .
PLAN SEMANAL DE LA PRIMERA SEMANA
PLAN SEMANAL DE LA SEGUNDA SEMANA