GESTO UTÓPICO Psicóloga: María Alejandra Cottes
Taller:“ Experimentaciones performáticas transformadoras de la autopercepción corporal”
Objetivo: Disponer un espacio experimental, en donde las mujeres se encuentren con las narrativas de su propio cuerpo negado que se re simbolicen y concreten a través de una expresión creativa integradora.
Potencias creativas a desarrollar: Reconocimiento positivo, pertenencia con el propio cuerpo, cuidado de sí, autoconciencia de la corporalidad, memoria corporal.
Duración: 4 horas aproximeadamente. 1. INICIO:“ Re-conocer y aproximarse a sí misma”
a. Taxonomía fotográfica: Párate frente al espejo de cuerpo entero. Obsérvate reconociendo cada una de tus partes corporales. Indaga en tu interior, sobre las autopercepciones que tienes de las distintas partes de tu cuerpo. Pregúntate por qué existen éstas autopercepciones, ¿ de dónde nacen?
De todas las partes de tu cuerpo, elige una de las partes con las que más conflicto has experimentado en tu vida. Toma una o varias selfie de esa parte del cuerpo. Elige una, para luego describirla en un papel con todos sus detalles, sin juicios de valor. Sólo una descripción no emocional. b. Auto-narrativas corporales:
En un espacio silencioso, disponte a escuchar. Mirando la fotografía elegida, o a tu propio cuerpo directamente( tú eliges) escucha: ¿ qué historia me cuenta ésta parte de mi cuerpo? intenta percibir desde la memoria corporal, qué historia( s) cuenta esa parte de mi cuerpo. Imaginasu voz como si tuviera una voz propia, imagina que está hablándote, descubre su emocionalidad, su tono. En un ejercicio de memoria, intenta ir lo más atrás que se pueda en el tiempo, para auto-biografizarla. Escucha su voz como si fuera un personaje, y si deseas, conversa mentalmente con ella, interrógala, hazle devoluciones. Luego de
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