I supereroi della
colazione
Grazie a queste
ricette semplici e
nutrienti anche i
bambini potranno
cimentarsi in cucina.
Con un po' di aiuto e incoraggiamento, i
tuoi bambini potranno aiutarti a preparare
facilmente delle colazioni deliziose e nutrienti
per tutta la famiglia. Le nostre ricette a
prova di bambino non sono solo gustose ma
includono anche preziosi oli essenziali per una
carica salutare. Provate a preparare insieme
queste ricette: i tuoi bambini diventeranno dei
veri supereroi della colazione!
Facile e fresco
Semifreddo con yogurt e limone
Ingredienti
245 g di yogurt greco al naturale
200 g di fragole o altra frutta a scelta
75 g di granola a basso contenuto
di zuccheri
1-2 gocce di olio di Limone
Istruzioni
• Mescola 1-2 gocce di olio di Limone
nello yogurt.
• Versa yogurt, frutta e granola a strati
alternati in una tazza o vasetto.
• Buon appetito!
12 LIVING MAGAZINE EUROPA