ERECTIONS FORTES POUR LA VIE JEFF WINSTON PDF GRATUIT TÉLÉCHARGER 2017 | Page 34

Le steak est un excellent stimulant de la testostérone, complété par la présence de zinc, de protéine, de fer et de magnésium. N'en mangez pas trop, mais ne le négligez pas non plus. La pastèque est connue aussi pour sa nature aphrodisiaque et contient de la citrulline qui aide à détendre les vaisseaux sanguins de la région pénienne, et qui traite naturellement la dysfonction érectile. Le chou-fleur est un stimulant fort et naturel de testostérone et peut être associé avec le brocoli pour d'excellents résultats. Les germes comme le brocoli et le chou-fleur, aident à réduire les œstrogènes pour laisser place à la testostérone. RÉCAPITULATIF Ne vous attendez pas à ce que votre libido et vos érections se stimulent naturellement en vous remplissant de nourriture riche en hydrates de carbone, de sucre, de malbouffe et de repas pré- préparés de mauvaise qualité. Pour beaucoup d'hommes, la nutrition est l’une des premières causes de libido faible et du dysfonctionnement érectile. Consommer les aliments appropriés pour votre corps peut rétablir votre motivation sexuelle jusqu'à son stade correct particulièrement quand cette consommation est associée aux suppléments alimentaires et à des exercices pratiqués correctement. Imaginez que votre corps est un véhicule bien entretenu qui ne consomme que de l'huile et du carburant de bonne qualité. Vous n'achèteriez pas un carburant de pauvre qualité pour ce véhicule. Traitez-le bien et il vous en serez compensé. Page 33 sur 83