ERECTIONS FORTES POUR LA VIE JEFF WINSTON PDF GRATUIT TÉLÉCHARGER 2017 | Page 33

Le poisson contient des acides gras omégas-3 qui sont
hautement bénéfiques, car ils optimisent la circulation. Une
bonne circulation sanguine est essentielle aux érections.
Les bananes contiennent un taux élevé de vitamine B, de
potassium, de bromélaine (un enzyme stimulant la libido) ; ce qui
signifie que ce fruit et très utile pour restaurer le taux optimal
des hormones sexuelles.
Les avocats sont similaires aux bananes pour leurs niveaux
importants en potassium, en vitamine B et en acide folique. Ils
sont tous importants pour une santé sexuelle optimale et
équilibrée.
Les figues ont une forte teneur en acides aminés ; ce qui signifie
que les figues peuvent augmenter le taux d’oxyde nitrique de
votre corps. Une amélioration d’oxyde nitrique conduit à des
érections plus fortes qui durent plus longtemps.
Le céleri a une teneur élevée en androstérone, qui peut stimuler
la partenaire de l'homme mais aussi la libido masculine de
manière naturelle.
Les huitres sont probablement l'aphrodisiaque le plus célèbre et
ont une forte teneur en zinc qui est nécessaire pour maintenir le
taux de testostérone chez l’homme.
Les fraises sont un autre aliment riche en zinc.
Le brocoli est fantastique pour réduire le taux d’œstrogènes et
pour permettre à la testostérone de régner librement.
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