CUIDADO PERSONAL
¿ POR QUÉ EL INVIERNO ES LA MEJOR ESTACIÓN PARA BAJAR DE PESO ?
Bajar de peso es un tema que genera interés durante todo el año , pero ¿ alguna vez te has preguntado si hay momentos específicos en los que resulta más fácil deshacerse de esos kilos no deseados ? Sorprendentemente , varios estudios respaldan la idea de que perder kilos extra puede ser más sencillo durante el invierno , y parte de esta eficacia se atribuye a la presencia de grasa marrón en nuestro cuerpo .
Antes de sumergirnos en los detalles de por qué el invierno puede ser una temporada propicia para bajar de peso , es crucial comprender la función de la grasa marrón en el proceso de quemar calorías — por si no lo sabías existen varios tipos de grasa en tu cuerpo .
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