EL MILAGRO PARA DORMIR A TU BEBE PDF GRATIS 2019 | Page 20

 Una vez que este calmado, ayúdalo a pensar bien que causo la angustia
y que puede hacer para sentirse mejor la próxima vez que suceda.
 Mientras esta angustiado, ayúdalo a disminuir ese sentimiento. Usa
estrategias calmantes que involucren habilidades cognitivas.
 Ayúdalo a pensar en cual podría ser el próximo pasó y a mantenerse
concentrado en cumplir esa meta.
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