EL MILAGRO PARA DORMIR A TU BEBE PDF GRATIS 2019 | Page 19

niveles óptimos varían increíblemente de un niño al otro y dependen del
umbral de excitación de cada uno, la tolerancia a la estimulación y la habilidad
de controlar su excitación. La mejor manera de saber si vas por el camino
correcto es al ver la respuesta de tu hijo. Si estas ofreciendo un nivel óptimo
de estimulación, la sonrisa ocurre.
Un incremento en la atención de tu hijo usualmente se relaciona a que tú
mismo te has vuelto menos activo y más atento a lo que él hace.
Presta atención a lo que tu hijo busca y necesita de ti.
Si eres muy activo y directivo con él, es más posible que se vuelva menos
enfocado y atento.
Acá están las habilidades necesarias para que tu hijo se calme si mismo
efectivamente:
 Provee un modelo de como se ve y se siente el estar calmado.
 Valida los niveles de angustia de tu hijo. Respóndele gentilmente a través
de gestos y palabras.
 Muéstrale como calmarse en distintas ocasiones.
 Expande su repertorio de estrategias para calmarse a si mismo para que
cuando una de ellas falle, otra pueda funcionar.
 Ayúdalo a encontrar actividades que le causen placer, para que pueda
cambiar de un sentimiento de angustia a un sentimiento más positivo.
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