Ebooks doTERRA Korea - Emotional Benefits of Aromatherapy | Page 6

20세기에도 꾸준히 사용되는 아로마테라피
(Aromatherapy in the 20 century)
아로마테라피는 오랜 과거부터 사용되었지만 20세기에
이르러서야 비로소 “아로마테라피”라고 명명되었고,
과학자들은 에센셜 오일의 효능에 관심을 갖고 연구하기
시작했습니다. 많은 사람들이 수백 년 동안 아로마테라피의
효능을 경험하고 있었지만, 1990년대에야 비로소 처음으로
에센셜 오일과 감정의 연관성을 과학적으로 증명해 낼 수
있었습니다.
1990년대 초, 생물 학자들은 뇌가 아로마에 어떻게 반응
하는지를 실질적인 연구를 통해 밝혀냈습니다. 이 연구는 고대
문명인들이 에센셜 오일을 건강과 유익한 감정관리를 위해
신체적 반응을 유발하고, 사용했다는 사실을 증명한 것입니다.
비록 아직 감정에 대해 과학적으로 해결하지 못한 미스테리가
존재하고 더욱 연구해야 하는 점들이 있지만, 향과 감정의
연관성은 이미 증명되었기 때문에 감정을 다스리고 기분을
향상시키기 위해 에센셜 오일을 사용하는 것은 확실하고
효과적인 방법이 아닐 수 없습니다.
왜 기분전환을 위해 에센셜 오일을 사용할까?
Why use essential oils to manage mood?
언급한 바와 같이, 사람마다 느끼는 감정이 다르듯이 감정을 다루는 방법 또한 개인의 성격이나 선호도 혹은 여러가지 요인에
따라 다양합니다. 감정을 향상시키는 다양한 방법들이 있겠지만, 에센셜 오일을 기분 전환을 위해 사용하는 데에는 여러 가지
장점이 있습니다.
에센셜 오일은 자연친화적이며 안전합니다.
(A safe, natural way to manage mood)
감정을 바꾸거나 관리하는 방법은 굉장히 많습니다. 그러나 몇몇 방법 중에는 정신적으로나 신체적으로 악영향을 끼치는 것들이
많습니다. 안타깝게도 어떤 사람들은 나중에 큰 문제를 가져올 수 있는 위험한 방법들을 사용하여 감정을 변화시키려 합니다.
에센셜 오일의 효능은 굉장히 강력하지만, 자연에서부터 나오는 천연 성분이기 때문에 부작용이 나타날 확률이 현저히 낮습니다.
에센셜 오일은 자연친화적이며 안전하므로 감정을 변화시키는 인위적인 다른 방법들을 대신할 수 있는 좋은 대안이 될 수
있습니다.
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