VOLEIBOL
JANEIRO 2025 REVISTA DRAGÕES e até já foi treinadora , acaba por me ajudar a perceber melhor o jogo e a ver coisas que as minhas colegas não veem . Isso tudo , a juntar às ideias do treinador , dá-nos mais opções .
Como têm sido estes meses ? Tem sido muito bom . Sofremos algumas derrotas que foram muito importantes . Acredito que aprendemos muito mais nas derrotas do que nas vitórias e que a longo prazo os maus resultados nos tornam mais fortes . Há sempre altos e baixos , sei que este clube não está habituado a perder e eu própria também odeio , por isso entendo perfeitamente a frustração , mas acredito muito no processo . Temos boas ferramentas , temos tudo o que precisamos para sermos bem-sucedidas ao nosso alcance e , nesta altura , acho que só temos de estar focadas , preparadas psicologicamente e transmitir o fogo que temos no coração para dentro das quatro linhas .
Como viveu essa má fase ? Não penso demasiado nas derrotas , porque as coisas estão sempre a mudar . De um dia para o outro posso fazer o pior jogo da minha vida e depois o melhor . Acredito que devemos retirar sempre as coisas positivas e negativas de todos os momentos para percebermos de que forma podemos melhorar . Sempre que conseguimos olhar para as coisas desta forma , reagindo rápido , acabamos por ter melhores resultados mais depressa . As derrotas foram duras , especialmente porque estamos num clube com padrões altos , mas acho que lidámos muito bem com isso . Focamo-nos nos pormenores que podemos melhorar e fazemos alguns ajustes que nos permitem estar melhor preparadas para os próximos desafios .
Sente que já evoluiu desde que chegou ? Creio que já melhorei em alguns aspetos , não digo que seja uma evolução , mas noto que tenho explorado coisas diferentes durante o jogo . Antes jogava contra atletas muito altas e fortes . Agora jogo contra jogadoras mais técnicas , por isso é que saltar muito alto no bloco deixou de ser uma grande vantagem . É mais importante ter as mãos firmes para garantir que a bola não vai bater e seguir , até porque as jogadoras portuguesas procuram muito o block out . Tive de adaptar alguns aspetos porque as equipas portuguesas são muito fortes na defesa . Tornei-me muito mais paciente e percebi que não faz mal se não fechar o ponto logo à primeira , só tenho de continuar a tentar , não sinto aquela pressão para resolver de imediato porque sei que aqui se sustenta mais a bola e se eu não pontuar logo , as minhas colegas vão ser capazes de marcar a seguir . Elas são excelentes no que fazem .
O que tem achado do campeonato português ? A liga é muito mais competitiva do que eu esperava e , pelo que ouvi dizer , o campeonato está cada vez mais desafiante . Há jogadoras muito boas , muito técnicas e , no final do dia , acaba por não ser
“ É fundamental ter um bom plano para cada jogo , até porque se nota que o ponto alto do calendário das nossas adversárias é o jogo contra o FC Porto .”
tanto sobre qual é o melhor clube , mas sobre qual é a equipa que está melhor preparada . É fundamental ter um bom plano para cada jogo , até porque se nota que o ponto alto do calendário das nossas adversárias é o jogo contra o FC Porto . Todas as equipas fazem grandes jogos contra nós , por isso é que é tão importante estarmos preparadas . Não podemos deixar que elas tenham qualquer tipo de esperança quando estão a jogar contra nós , temos de cortar o mal pela raiz para garantir que continuamos no topo a tomar conta da situação .
Como foi a caminhada na Champions ? Ficámos muito entusiasmadas com a nossa performance na Liga dos Campeões . Defrontámos duas das melhores equipas do mundo - o VakifBank e o Vero Volley Milano - e jogámos contra algumas das melhores atletas do mundo . Sinto que elas não nos humilharam , nós conseguimos elevar o nosso nível de jogo . Contra o Calcit Kamnik estávamos muito focadas e comprometidas , por isso é que demos conta da situação quando elas vieram cá . Na Eslovénia o jogo foi quase uma luta e a vitória foi muito importante por várias razões : em primeiro lugar porque nos qualificámos para os quartos de final da Taça CEV , em segundo por termos percebido que sabemos dar a volta às situações . Esforçámo-nos muito e acabou por ser um grande trabalho de equipa .
Quais são as expectativas para o resto da época ? Vamos ter um calendário muito apertado no mês de fevereiro , com muitas viagens e muitos jogos contra algumas das melhores equipas portuguesas , por isso é muito importante descansarmos bem e pensarmos jogo a jogo para garantir que montamos o puzzle peça a peça e que o terminamos na altura certa .
A Shainah costuma cantar o hino com o resto da equipa . Já sabe a letra toda ? Sei algumas partes , ainda estou a aprender , mas já sei como termina a maior parte dos versos . O meu objetivo é aprender o hino inteiro até ao final da época . Até já sei de cor a música que cantam depois do hino terminar .
Olha para o FC Porto como uma família ? Sem dúvida , sinto mesmo que este clube é a minha família agora .
Já se sente em casa na cidade do Porto ? O FC Porto e o Porto são a minha casa . Quando viajamos em trabalho , mal posso esperar por voltar a casa , à minha cama e fico logo ansiosa por voltar a ver o sol a bater no Dragão Arena .
Quer deixar uma mensagem às pessoas que a fazem sentir em casa ? Gostava de agradecer a todas as pessoas do clube por me aceitarem e me fazerem sentir em casa . Prometo dar sempre o meu melhor enquanto aqui estiver .
55