doTERRA Essentials eu-lt | Page 68

Spikenard ( Nardų )

Vienas iš didžiausių Spikenard ( Nardų ) eterinio aliejaus privalumų – sukuriamas atsipalaidavimo ir ramybės pojūtis , tad šis aliejus yra populiarus pasirinkimas medituojant . Jau šimtmečius vertinami nardai tradiciškai naudojami labai garbingiems žmonėms patepti ar Ajurvedinėje Indijos praktikoje . Šiandien šis aliejus dėl savo medienos ir muskuso aromato dažnai naudojamas kvepalams gaminti ir atpalaiduojantiems masažams . Spikenard eterinis aliejus taip pat padeda palaikyti odą švarią ir sveikos išvaizdos .
Pagrindiniai privalumai :
Naudojamas ant odos gali padėti atsipalaiduoti ir nusiraminti
Valo odą ir suteikia jai sveiko spindesio
Unikalus prieskoninis medienos kvapas Naudojimas :
Tepkite ant kojų nagų , kad jie būtų švarūs ir sveiki .
Įlašinkite Spikenard eterinio aliejaus į šiltą pėdų vonelę – tai padės atsipalaiduoti .
Sumaišykite vieną lašą Spikenard eterinio aliejaus su drėkinamuoju kremu , norėdami išlyginti ar suminkštinti odą .
Sukurkite savo asmeninius kvepalus , sumaišę Spikenard eterinį aliejų su vienu ar keliais kitais aliejais , tokiais kaip Clove ( Gvazdikėlių ), Cypress ( Kiparisų ), Frankincense ( Bosvelijų ), Geranium ( Pelargonijų ), Juniper Berry ( Kadagių uogų ), Lavender ( Levandų ), Myrrh ( Mirų ), Wild Orange ( Laukinių apelsinų ), Rose ( Rožių ) ar Vetiver ( Kvapiųjų auksabarzdžių ).
Įtrinkite vieną ar du lašus į sprandą ar smilkinius , norėdami nusiraminti ir atsipalaiduoti .
68