doTERRA Essentials eu-fi | Page 71

Timjami

Keskiajalla ritareille ja sotureille annettiin timjamia ennen taistelua , koska sen ajateltiin tuovan rohkeutta kantajalleen . Nykyään timjami tunnetaan suosittuna mausteena , jota tavataan keittiöissä eri puolilla maailmaa . Kokeile lisätä eteeristä timjamiöljyä lihamarinadeihin ja erilaisiin suolaisiin ruokiin raikkautta ja yrttisyyttä antamaan .
Yksittäiset eteeriset öljyt
Tärkeimmät hyödyt :
Raikas , yrttinen maku
Eteerinen timjamiöljy sopii kuivatun timjamin korvikkeeksi parantamaan lempiruokiesi makua
Sopii erinomaisesti esimerkiksi lihamarinadeihin , suolaisiin ruokiin ja leipiin Käyttö :
Lisää 1 – 2 tippaa lihaan tai muuhun suolaiseen ruokaan tuoretta , yrttistä makua antamaan .
Laita vuokaan kasviksia , oliiviöljyä ja tippa timjamiöljyä ja paahda uunissa makoisaksi lisukkeeksi .
Käytä kuivatun timjamin sijasta .
71